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你看！这是男人最幸福的时刻，当所有人的关注点都在哈登和米切尔身上。殊不知克利夫兰骑士的贾莱特阿伦，正在成长为联盟的顶级内线。在哈登加盟骑士后的四场比赛，阿伦场均砍下21.8分10.5篮板。投篮命中率高
韩餐中的香辣下饭菜 鳕鱼炖黄豆芽
原料：鳕鱼2小条、黄豆芽200克、葱白1大段、红绿辣椒各1个、蒜末10克调料：辣椒粉10克、辣椒酱2汤匙(30克)、糖1/2茶匙(约3克)、生抽1汤匙(15ml)、水淀粉1汤匙(15ml)、香油1/2
在家享受地道广式茶点 虎皮酱凤爪
材料：鸡爪，红椒，青椒，蒜瓣，豆豉，麦芽糖，白醋，鸡精，花椒，香叶，八角，胡椒粉。叉烧芡汁：生粉，小葱，生抽，老抽，白糖，蚝油，盐，麻油。做法：1、将洗净的鸡爪切除鸡指甲。2、用刀切开鸡爪节鸡拍断鸡关
让牛肉更加开胃 蚝油甜橙烩牛肉
主料：牛里脊250克、青辣椒1个调料：橙汁4汤勺、鸡精少许、盐巴少许、料酒少许、酱油少许、嫩肉粉或小苏打少许、番茄沙司少许、蚝油少许、橄榄油2汤勺做法：1、牛里脊切丝(横切牛羊，竖切猪肉)，然后做上浆
爆大冷！快船掀翻西部第三：新援爆砍38分创纪录，伦纳德躺赢
北京时间2月20日，NBA常规赛，快船主场对阵掘金。本场比赛加兰依然缺席，上来掘金率先进入状态，很快占据场上主动，可快船随后跟上节奏，不过之后又陷入被动，掘金第三节更是一度取得10分领先，随后快船再次
主食副食一锅搞定 咖喱鳕鱼杂蔬煲
材料：主料：土豆1个、胡萝卜1根、燕麦片50克、鳕鱼100克配料：尖椒1个、小红辣椒2个、酱状咖喱1包准备：土豆、胡萝卜分别去皮、切块，燕麦片用清水浸泡，尖椒切块，小红辣椒切碎；做法：1、锅中放入少许
冬吃萝卜夏吃姜 辣版的子姜烧鸭
材料：番鸭、子姜、辣椒面、青笋、蒜段、芹菜、花椒、白芝麻做法：1、先将鸭子焯水去血水。2、锅里放少许油，煸炒鸭肉，一定要让鸭皮表面的油逼出来。3、下血本的放古龙酿造的酱油，为了上色。再加盐。4、炒到沥
让牛肉更加开胃 蚝油甜橙烩牛肉
主料：牛里脊250克、青辣椒1个调料：橙汁4汤勺、鸡精少许、盐巴少许、料酒少许、酱油少许、嫩肉粉或小苏打少许、番茄沙司少许、蚝油少许、橄榄油2汤勺做法：1、牛里脊切丝(横切牛羊，竖切猪肉)，然后做上浆
开拓者vs掘金前瞻：掘金背靠背作战，开拓者能否趁火打劫？
北京时间2月20日讯，NBA常规赛明天上午继续进行，开拓者主场迎战掘金。战绩与排名开拓者在全明星赛的最后一场比赛中战胜爵士，27胜29负的战绩排名西部第10，领先第11的灰熊5.5个胜场，位置相对比较
桶装水引用不要超过7天
夏天是肠道疾病的高发季节，防止病从口入尤为重要。为了解桶装水开封后，冷热水中微生物含量随时间的变化情况，及饮水机消毒后各部位微生物含量随时间的变化，为消费者提供指导性建议，我省海盐县疾病预防控制中心的
熬一罐补益身体的养身酱 红枣酱
材料：大红枣20颗、清水120ml、麦芽糖15克、柠檬汁5克制作：1、将红枣清洗干净，用剪刀剪开，挑出核，泡入水中，浸泡半个小时；2、将浸泡的红枣连同水一同倒入搅拌机，搅打成红枣浆；3、将浆倒入不锈钢
客家人做菜无所不酿 肉酿豆角
材料：鲮鱼肉：100克，猪肉50克，长豆角一把，盐少许，糖很少量，姜汁少许，胡萝卜少许，玉米粒少许步骤：1、把猪肉剁碎，加入鲮鱼肉(买鱼时让摊主搅好)，调入少许姜汁，盐，胡萝卜碎，糖，搅拌上劲2、长豆
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夏日餐桌的清爽小菜 果醋拌木耳
原料：泡发的黑木耳8朵、小西红柿7个、大蒜1瓣、干辣椒3个、花椒10粒调料：苹果醋1汤匙(15ml)、生抽1茶匙(5ml)、糖1/4茶匙(1克)、盐1/2茶匙(3克)做法：1、黑木耳放入冷水中浸泡，泡
自制最受欢迎的消暑饮品 酸梅汤
原料：乌梅10-15粒(大约30克)、干山楂片30克、陈皮10克、甘草5克，冰糖适量做法：1、将乌梅、干山楂片、陈皮、甘草用清水洗去浮尘。2、然后加纯净水浸泡半小时以上。3、连水一起倒进电饭锅中，再加
四步让花蛤快速去沙 番茄红烩花蛤
四步让花蛤快速去泥沙的妙招：1、用清水洗净花蛤外壳的泥沙。2、把花蛤放入无水的炒锅里。3、中火加热到3分钟左右，花蛤陆续张开口。4、立马挑出张开口的花蛤，放到水笼头下冲掉里面的泥沙。主料：花蛤500克
宁忠岩社媒：这一路同行者寥寥，而我却一直坚定
北京时间2月20日，宁忠岩更新社媒总结米兰冬奥会之旅。社媒内容如下：从12岁开始练滑冰，到如今站在奥运赛场上，千言万语，无数的泪水、汗水、低谷、巅峰，在这一刻都是值得的！这一路同行者寥寥，而我却一直坚
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炒鸡丁的清新吃法 辣椒苹果炒鸡丁
食材：鸡胸肉一块，红富士苹果一个，青红椒各一个调料：蚝油，家乐鸡粉，生粉，鸡蛋(蛋清)做法：1、将鸡胸肉洗净切成丁2、切好的鸡胸肉用生粉，蚝油，蛋清一起抓匀腌制3、将苹果和青红椒切成小块备用4、锅烧热
夏季巧吃羊肉不上火 三丁孜然肉粒
食材：羊肉、水萝卜、旱黄瓜配料：葱末、姜丝、料酒、老抽、孜然粉、椒盐、白胡椒、橄榄油、盐、黑芝麻做法：1、新鲜羊肉一块，取厨房用纸蘸去表面水渍。2、将羊肉切成宽度约1cm的丁状。3、放入适量料酒、老抽
湖人后场核心：我们的阵容不太稳定，全明星周末后我们会更加出色
全明星周末期间，洛杉矶湖人的后场球星卢卡-东契奇Luka Doncic）接受了记者的采访，他也在采访中谈到了球队在季后赛中的前景以及他对球队的锋线老将勒布朗-詹姆斯LeBron James）的印象。对
电饭煲卤出看家美味 五香卤牛肋骨
材料：牛肋骨1根，葱、姜、蒜、料酒、酱油若干制作：1、在买牛肋骨的时候，请摊主帮忙切成小段，回家家牛肋骨清洗干净；2、将洗干净的牛肋骨放入电饭煲中，加入清水至超出牛骨1CM高度；3、加入几大勺料酒(1
夏季巧吃羊肉不上火 三丁孜然肉粒
食材：羊肉、水萝卜、旱黄瓜配料：葱末、姜丝、料酒、老抽、孜然粉、椒盐、白胡椒、橄榄油、盐、黑芝麻做法：1、新鲜羊肉一块，取厨房用纸蘸去表面水渍。2、将羊肉切成宽度约1cm的丁状。3、放入适量料酒、老抽
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